來源:國立臺灣師範大學 https://counseling.sa.ntnu.edu.tw/%e5%86%8d%e8%a6%8b%e4%ba%86%e6%88%91%e6%91%af%e6%84%9b%e7%9a%84%e8%a6%aa%e4%ba%ba-%e6%b7%ba%e8%ab%87%e5%96%aa%e8%a6%aa%e4%b9%8b%e7%97%9b/ 下載 file:///private/var/mobile/Containers/Data/Application/148B28B1-D145-4D31-91EC-A98BC0896E9B/tmp/OpenIn/83A46908-21DE-4996-B5FE-E5ED6FBF941D/%E5%86%8D%E8%A6%8B%E4%BA%86%EF%BC%8C%E6%88%91%E6%91%AF%E6%84%9B%E7%9A%84%E8%A6%AA%E4%BA%BA-%E6%B7%BA%E8%AB%87%E5%96%AA%E8%A6%AA%E4%B9%8B%E7%97%9B_%E9%83%AD%E8%B2%9E%E5%AE%9C.pdf 再見了,我摯愛的親人-淺談喪親之痛 主題專文, 關係失落/悲傷哀悼 / 2022 年 8 月 19 日 撰文/郭貞宜 小雲的媽媽在小雲大一時,診斷出乳癌末期,小雲每到假日就會回去陪伴媽媽,但在小雲大三時,小雲的媽媽仍敵不過病魔,醫生告訴小雲,媽媽可能撐不過當天晚上,即便早已有心理準備,但這一刻來臨時,小雲還是忍不住在病房外崩潰大哭,揪心不已…… 死亡是生命運作必經的過程,小時候我們可能曾經以為死亡離我們很遙遠,好像是只有在電視上才會看到的事情,不知道也不敢想死亡是什麼,但是在長大的過程中,才漸漸發現死亡這件事,其實離我們很靠近,有可能真真實實的發生在你我的身邊,因此以下將說明當死亡發生在我們摯愛的親人身上時,我們可能會有的反應以及可以如何幫助自己走過悲傷失落的歷程。 *經歷喪親之痛,我可能會有什麼樣的反應: •一、情緒 情緒上,有些人可能會感到悲傷,不停的哭泣、感到憤怒,氣他人沒有阻止死亡的發生、感到自責和愧疚,氣自己沒有把握與親人相處的時光或是特別感到孤獨、思念;此外,有些人則是感到麻木,好像什麼都沒有感覺;而有些人則可能出現正向的感受,若親人是長期受病折磨而過世,這時可能...